こんにちは。橋梁設計グループのGです。

ここ2年ぐらい休日の日課としている朝のジョギングのコースの1つである台原森林公園についてご紹介したいと思います。

台原森林公園は仙台市地下鉄の旭ヶ丘駅に隣接しており（台原駅からもアクセスできます）、ジョギングコースとして1周約2.9kmとなっております。通称グリーンアドベンチャーというらしいです。

100m毎に距離標が設置されており、森林の中を通るコースで途中9％勾配の坂があり、軽く歩くだけでもいい運動になります。1周走り続けるのは、かなり過酷で私は調子のいい時しかできません。普段は、400m毎にジョギングとウォーキングを交互に繰り返しております。

今回は冬期の写真になってしまい景観としては少し寂しいですが、旭ヶ丘駅周辺は春になると桜が咲きますし、夏はコース全体の緑が多くまさに森の中をくぐり抜ける感じになります。秋は落ち葉だらけのコースになり四季折々の自然を楽しめるのでおすすめです。ただし、花粉症の方はご注意ください。

コースの途中にはアスレチック遊具や科学館に向かう100段以上の石段、蛍やカモが生息する池、小さい広場、あづまやも数箇所あります。また、コースをショートカットできる山道も数箇所あるため、活発なお子さんがいらっしゃる方は一緒に散歩されてみてはいかがでしょうか？